Viden, udvikling og samvær
2660 BrøndbyVælg område
Vis underviser

Underviser

Anna-Maria Llado
Venteliste

LATIN dansemotion og en kærlig opstrammer 50+

Ved spørgsmål ring til 92 90 10 80

Max 10 deltager
Latin dansemotion og en kærlig opstrammer for kvinden 50+, let - medium øvede.
Super sjov og effektiv motion til skøn latin dansemusik.
Vi får sved på panden og gang i hofterne til forskellige latindanse, bl.a. Salsa, Merenque og Reggaeton.
Vi slutter med en kærlig opstrammer for mave, ryg, lår, arme, bækkenbund, bagdel, eller hvad vi bliver enige om der er behov for netop den dag.Vi slutter med en liggende afspænding.
Medbring: Liggeunderlag, drikkedunk og husk ikke-skridsikre træningssko!
Af hensyn til gulvene må der kun benyttes indendørs træningsfodtøj.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 07-09-2020, kl. 10:30

Ugedag Mandag
Holdnr202670-1
Adresse Hermeshallen
Steenwinkelsvej 19
1966 Frederiksberg C
LokaleHal 4/Motion
Holdtimer24
Antal mødegange12
AfdelingAOF Frederiksberg-København

Kursusdage

07-09-2020 Mandag 10:30  -  12:10
14-09-2020 Mandag 10:30  -  12:10
21-09-2020 Mandag 10:30  -  12:10
28-09-2020 Mandag 10:30  -  12:10
05-10-2020 Mandag 10:30  -  12:10
19-10-2020 Mandag 10:30  -  12:10
26-10-2020 Mandag 10:30  -  12:10
02-11-2020 Mandag 10:30  -  12:10
09-11-2020 Mandag 10:30  -  12:10
16-11-2020 Mandag 10:30  -  12:10
23-11-2020 Mandag 10:30  -  12:10
30-11-2020 Mandag 10:30  -  12:10

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

LATIN dansemotion og en kærlig opstrammer 50+

Ledige pladser
Pris i DKK 1.455,00
Fredag 04-09-2020, kl. 10:30-12:20 AOF Frederiksberg-København Anna-Maria Llado