Viden, udvikling og samvær
2660 BrøndbyVælg område
Vis underviser

Underviser

Karen Brodersen
Ledige pladser

Gotved-inspireret bevægelse og afspænding

Ved spørgsmål ring til 46 35 58 95

Med udgangspunkt i Gotvedinspireret-bevægelse og afspænding, arbejder vi med øvelser der både styrker, stabiliserer og skaber bevægelighed.
Hele kroppen arbejdes igennem på en glad og inspirerende måde. Vi kommer omkring skuldre, nakke, ryg, bækkenbund og kredsløb, med fokus på hensigtsmæssig brug af kroppen. Målet er at give dig en større fornemmelse af styrke, liv og frihed.
Vi slutter med en dyb afspænding for hele kroppen.
Særlige behov/ønsker vil blive efterkommet, så vidt muligt.
Medbring tæppe og lille pude.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 03-09-2020, kl. 09:00

Ugedag Torsdag
Holdnr201620
Adresse Margrethegården
Dr. Sofiesvej 68
4000 Roskilde
LokaleFestsalen
Holdtimer30
Antal mødegange20
AfdelingAOF Roskilde

Kursusdage

03-09-2020 Torsdag 09:00  -  10:15
10-09-2020 Torsdag 09:00  -  10:15
17-09-2020 Torsdag 09:00  -  10:15
24-09-2020 Torsdag 09:00  -  10:15
01-10-2020 Torsdag 09:00  -  10:15
08-10-2020 Torsdag 09:00  -  10:15
22-10-2020 Torsdag 09:00  -  10:15
29-10-2020 Torsdag 09:00  -  10:15
05-11-2020 Torsdag 09:00  -  10:15
12-11-2020 Torsdag 09:00  -  10:15
19-11-2020 Torsdag 09:00  -  10:15
26-11-2020 Torsdag 09:00  -  10:15
03-12-2020 Torsdag 09:00  -  10:15
10-12-2020 Torsdag 09:00  -  10:15
17-12-2020 Torsdag 09:00  -  10:15
07-01-2021 Torsdag 09:00  -  10:15
14-01-2021 Torsdag 09:00  -  10:15
21-01-2021 Torsdag 09:00  -  10:15
28-01-2021 Torsdag 09:00  -  10:15
04-02-2021 Torsdag 09:00  -  10:15

Faktaoplysning

Bemærk Vi tager vores forholdsregler i forbindelse med COVID 19. Der vil derfor være opsat håndsprit ved indgangene. Der tages hensyn til antallet af kursister i lokalerne. Vi henstiller også til, at du selv medbringer materialer til den undervisning du deltager i.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Gotved-inspireret bevægelse og afspænding

Ledige pladser
Pris i DKK 1.440,00
Tirsdag 01-09-2020, kl. 10:25-11:45 AOF Greve og AOF Solrød Karen Brodersen

Gotved-inspireret bevægelse og afspænding

Ledige pladser
Pris i DKK 1.440,00
Tirsdag 01-09-2020, kl. 09:00-10:20 AOF Greve og AOF Solrød Karen Brodersen

Gotved-inspireret bevægelse og afspænding

Ledige pladser
Pris i DKK 1.005,00
Torsdag 03-09-2020, kl. 10:20-11:30 AOF Roskilde Karen Brodersen