Viden, udvikling og samvær
2660 BrøndbyVælg område
Vis underviser

Underviser

Vinnie Lund-Rasmussen
Ledige pladser

Kropstræning for dig med muskel- og led-problemer

Ved spørgsmål ring til 44 91 91 11

Kropstræning og afspænding for dig med muskel- og led-problemer
Vi vil fokusere på arbejdet mod at opnå en optimalkropsholdning og en hensigtsmæssig brug af kroppen. Hver gang vil kroppen blive arbejdet igennem. Vi starter med en let opvarmning til musik og slutter med afspænding af hele kroppen. Der bliver taget individuelle hensyn til dig og dine behov. Du vil få ideer til relevante øvelser, som du evt. selv kan udføre derhjemme. Undervisningen foregår i lokaler uden badefaciliteter. Lånemadrasser , tæpper m.m.i lokalet
Hensyntagende hold. Se praktiske oplysninger.




Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 10-09-2020, kl. 11:40

Ugedag Torsdag
Holdnr2155103
Adresse Herlev Hallen
Tvedvangen 198, 1
2730 Herlev
LokaleLokale 4 (Skydebanen
Holdtimer21
Antal mødegange14
AfdelingAOF Herlev

Kursusdage

10-09-2020 Torsdag 11:40  -  12:45
17-09-2020 Torsdag 11:40  -  12:45
24-09-2020 Torsdag 11:40  -  12:45
01-10-2020 Torsdag 11:40  -  12:45
08-10-2020 Torsdag 11:40  -  12:45
22-10-2020 Torsdag 11:40  -  12:45
29-10-2020 Torsdag 11:40  -  12:45
05-11-2020 Torsdag 11:40  -  12:45
12-11-2020 Torsdag 11:40  -  12:45
19-11-2020 Torsdag 11:40  -  12:45
26-11-2020 Torsdag 11:40  -  12:45
03-12-2020 Torsdag 11:40  -  12:45
10-12-2020 Torsdag 11:40  -  12:45
17-12-2020 Torsdag 11:40  -  12:45

Faktaoplysning

Bemærk Find vej til dit undervisningslokale Stå ude på Tvedvangen med Netto i ryggen. Gå lige over vejen og Ind på P-pladsen, gå lige frem til den høje skorsten og ned ad trappen under Cafeen. Døren til højre nede i tunellen ligger lokale 4

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Kropstræning for dig med muskel- og led-problemer

Venteliste
Pris i DKK 1.865,00
Tirsdag 08-09-2020, kl. 11:45-13:15 AOF Herlev Vinnie Lund-Rasmussen