Viden, udvikling og samvær
2660 BrøndbyVælg område
Vis underviser
Lene Pia Rehardt
Ledige pladser

MediYoga for hjertepatienter - hensyntagende hold

Ved spørgsmål ring til 32 51 14 95

MediYoga er medicinsk, terapeutisk yoga, der er tilpasset dig der har hjerteproblemer, er blevet opereret, har hjerteflimmer, arytmi eller forhøjet blodtryk. Stillingerne er rolige og blide og kan laves af alle, siddende og liggende eller på en stol. Vi arbejder med blide, langsomme yogaøvelser, der kan laves af alle og tilpasses den enkeltes behov. Vi arbejder endvidere med åndedrætsteknikker og meditation og slutter med en lang afspænding.
MediYoga er en evidensbaseret, terapeutisk yogaform, hvis overordnede formål er at skabe en grundlægende balance fysisk og mentalt, reducere stress samt skabe harmoni og overskud.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 06-03-2020, kl. 10:45

Ugedag Fredag
Holdnr2019283
Adresse Hovedbiblioteket
Kamillevej 10
2770 Kastrup
LokaleMøde 1
Holdtimer20
Antal mødegange10
AfdelingAOF Amager

Kursusdage

06-03-2020 Fredag 10:45  -  11:15
13-03-2020 Fredag 10:45  -  11:15
20-03-2020 Fredag 10:45  -  11:15
27-03-2020 Fredag 10:45  -  11:15
03-04-2020 Fredag 10:45  -  11:15
17-04-2020 Fredag 10:45  -  11:15
24-04-2020 Fredag 10:45  -  11:15
15-05-2020 Fredag 10:45  -  11:15
29-05-2020 Fredag 10:45  -  11:15
12-06-2020 Fredag 10:45  -  11:15

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.