Viden, udvikling og samvær
2660 BrøndbyVælg område
Vis underviser
Pernille Spolin
Ledige pladser

Træning - hjerte og KOL

Ved spørgsmål ring til 32 51 14 95

Holdet er et hensyntagende hold. Lektionen indeholder skånsom træning med hensyn til kursisternes formåen. Vi varmer op i let tempo, arbejder os igennem kroppens muskler med let styrketræning, får pulsen op i små sekvenser, laver smidighedsøvelser og afspænding med små vejtrækningsøvelser.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 20-02-2020, kl. 10:00

Ugedag Torsdag
Holdnr2019127
Adresse Tårnby Skole
Sneserevej 10
2770 Kastrup
LokalePigesal
Holdtimer12
Antal mødegange12
AfdelingAOF Amager

Kursusdage

20-02-2020 Torsdag 10:00  -  10:45
27-02-2020 Torsdag 10:00  -  10:45
05-03-2020 Torsdag 10:00  -  10:45
12-03-2020 Torsdag 10:00  -  10:45
19-03-2020 Torsdag 10:00  -  10:45
26-03-2020 Torsdag 10:00  -  10:45
02-04-2020 Torsdag 10:00  -  10:45
23-04-2020 Torsdag 10:00  -  10:45
30-04-2020 Torsdag 10:00  -  10:45
07-05-2020 Torsdag 10:00  -  10:45
14-05-2020 Torsdag 10:00  -  10:45
28-05-2020 Torsdag 10:00  -  10:45

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.