Vis underviser
Underviser
Lisbeth Schouw Jensen
Venteliste
Bevægelse og bækkenbundstræning for kvinder
Ved spørgsmål ring til 46 35 58 95
Ved at gøre en aktivt indsats med træning og bevidstgørelse af din bækkenbund, kan du få en velfungerende bækkenbund og mindske gener.
Vi bevæger hele kroppen igennem og arbejder herefter specifikt med bækkenbunden.
Afspænding indgår også.
Priser og tilmelding
Kursusinformation
Start: 31-08-2020, kl. 09:00
| Ugedag | Mandag |
| Holdnr | 204600 |
| Adresse |
Kildegården, Idrættens Hus Kildegården 1 4000 Roskilde |
| Lokale | Bevægelsesrum 2A, 1. |
| Holdtimer | 60 |
| Antal mødegange | 30 |
| Afdeling | AOF Roskilde |
Kursusdage
| 31-08-2020 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 07-09-2020 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 14-09-2020 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 21-09-2020 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 28-09-2020 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 05-10-2020 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 19-10-2020 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 26-10-2020 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 02-11-2020 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 09-11-2020 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 16-11-2020 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 23-11-2020 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 30-11-2020 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 07-12-2020 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 14-12-2020 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 04-01-2021 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 11-01-2021 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 18-01-2021 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 25-01-2021 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 01-02-2021 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 08-02-2021 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 15-02-2021 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 01-03-2021 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 08-03-2021 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 15-03-2021 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 22-03-2021 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 12-04-2021 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 19-04-2021 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 26-04-2021 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
| 03-05-2021 | Mandag | 09:00 | - | 10:30 |
Faktaoplysning
| Bemærk | Deltagere på små hold med hensyntagende undervisning skal derfor skriftligt erklære, at de er berettiget til undervisning i det konkrete fag på særlige vilkår, hvor der tages individuelle hensyn. Det betyder, at deltageren ikke ville kunne have udbytte af undervisning på et tilsvarende alment hold med 12 eller flere deltagere. Underskriften er på tro og love, da det er deltagerens egen vurdering, der ligger til grund for, hvilket behov den enkelte har. Vi tager vores forholdsregler i forbindelse med COVID 19. Der vil derfor være opsat håndsprit ved indgangene. Der tages hensyn til antallet af kursister i lokalerne. Vi henstiller også til, at du selv medbringer materialer til den undervisning du deltager i. |
Tilføj til min kalender
Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.
Flere kurser
Send mig en mail, når der er nye kurser i:
Små hold (Søgeord: Bevægelse og bækkenbundstræning for kvinder)
Små hold (Søgeord: Bevægelse og bækkenbundstræning for kvinder)