Familieyoga - barn og voksen

Ved spørgsmål ring til 38 16 03 36

Familieyoga.
Familieyoga er en skøn måde at være sammen på. Vi bruger hele kroppen, og fletter yogaøvelserne ind i dagens tema. Vi bevæger os, leger, stimulerer sanserne, styrker motorikken og finder indre ro og balance.
I familieyoga indgår både leg, yoga og musik - og der er plads til alle uanset forudsætninger. Hver gang har vi et tema, som vi fordyber os i. Det kan være en tur i parken, savannens dyr, cirkus eller noget helt andet. Både voksne og børn deltager aktivt, så det bliver en dejlig fælles oplevelse.
Tilmeldingen og prisen er for en voksen og et barn mellem 5 og 8 år, så det er kun den voksne, der skal tilmelde sig.
Familieyoga foregår på Vigerslev Bibliotek i salen, hvor der er yogamåtter til alle. Tag gerne en flaske vand med, og kom i behageligt tøj, som I let kan bevæge jer i.

Første gang er mandag d. 2. september 2019 Ialt 12 mandage.