Viden, udvikling og samvær
2660 BrøndbyVælg område
Vis underviser

Underviser

Marianne Simonsen
Ledige pladser

Blid Hatha Yoga

Ved spørgsmål ring til 39 69 33 33

Du vil blive undervist i klassisk hatha yoga, der giver velvære i kroppen. Kroppen styrkes og smidiggøres, åndedrættet og balancen forbedres, fokus på bevidstheden omkring kroppen og åndedrættet under øvelserne, afspænding af kroppen giver ro og balance. Der startes ud med en blid yoga-opvarmning, efterfulgt af stående stillinger, siddende og liggende, og der afsluttes altid med en afspænding af kroppen. Du behøver ikke være smidig eller have gået til yoga før. Programmerne er sammensat, så alle kan deltage, og stillingerne bliver støttet af blokke og bælter.
Medbring et tæppe.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 29-09-2020, kl. 17:30

Ugedag Tirsdag
Holdnr2076272
Adresse Oplysningsforbundshuset
Lundtoftevej 212
2800 Kongens Lyngby
LokaleSal med spejle
Holdtimer28
Antal mødegange14
AfdelingAOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk

Kursusdage

29-09-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
06-10-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
20-10-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
27-10-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
03-11-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
10-11-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
17-11-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
24-11-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
01-12-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
08-12-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
15-12-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
05-01-2021 Tirsdag 17:30  -  19:00
12-01-2021 Tirsdag 17:30  -  19:00
19-01-2021 Tirsdag 17:30  -  19:00

Faktaoplysning

Bemærk Kom i løstsiddende tøj, du kan bevæge dig frit i og medbring et tæppe.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Blid Hatha Yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 2.025,00
Onsdag 09-09-2020, kl. 12:00-13:40 AOF Greve og AOF Solrød Joan Maria Steffensen

Blid Hatha Yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 780,00
Torsdag 10-09-2020, kl. 15:30-16:35 AOF Herlev Susanne Højgaard Jensen

Blid Hatha Yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 2.025,00
Torsdag 10-09-2020, kl. 10:30-12:15 AOF Greve og AOF Solrød Joan Maria Steffensen

Blid Hatha Yoga

Få ledige pladser
Pris i DKK 905,00
Torsdag 24-09-2020, kl. 19:30-21:10 AOF Vestegnen Anne Christine Hagedorn

Blid Hatha yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 780,00
Tirsdag 08-09-2020, kl. 13:15-14:20 AOF Herlev Susanne Højgaard Jensen

Blid Hatha yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 1.700,00
Torsdag 17-09-2020, kl. 17:30-19:00 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Marianne Simonsen

Blid Hatha yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 1.700,00
Torsdag 17-09-2020, kl. 19:30-21:00 AOF Gentofte · Gladsaxe · Lyngby-Taarbæk Marianne Simonsen

Blid hatha yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 2.115,00
Tirsdag 01-09-2020, kl. 12:30-14:00 AOF Roskilde Majbritt Saust

Blid hatha yoga

Venteliste
Pris i DKK 2.175,00
Fredag 04-09-2020, kl. 10:00-11:30 AOF Roskilde Joan Maria Steffensen

Blid hatha yoga

Ledige pladser
Pris i DKK 2.175,00
Fredag 04-09-2020, kl. 11:45-13:15 AOF Roskilde Joan Maria Steffensen