Viden, udvikling og samvær
2660 BrøndbyVælg område
Vis underviser

Underviser

Ilse Jungsberg
Ledige pladser

Yoga for større velvære

Ved spørgsmål ring til 46 35 58 95

Yoga smidiggør kroppen, styrker og løsner for spændinger, og har en gavnlig virkning på muskler, led, organer og kirtler. Desuden er der øvelser, der stimulerer kredsløbet og fordøjelsen.
Åndedrætsøvelser, der giver et godt velbefindende.
Der afsluttes med afspænding, hvor kroppen/nervesystemet får fuldstændig ro og hvile, den mest fuldkomne øvelse for afslapning, så du føler dig glad, forfrisket og opladet efter en yogatime.
Yoga er for kvinder og mænd i alle aldersgrupper, og kræver ingen særlige forudsætninger.
Medbring tæppe og løstsiddende tøj.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 08-09-2020, kl. 17:30

Ugedag Tirsdag
Holdnr201802
Adresse Gundsømagle Gl. Skole
Sognevej 4B
4000 Roskilde
LokaleLokale 1
Holdtimer50
Antal mødegange25
AfdelingAOF Gundsø

Kursusdage

08-09-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
15-09-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
22-09-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
29-09-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
06-10-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
20-10-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
27-10-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
03-11-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
10-11-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
17-11-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
24-11-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
01-12-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
08-12-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
15-12-2020 Tirsdag 17:30  -  19:00
05-01-2021 Tirsdag 17:30  -  19:00
12-01-2021 Tirsdag 17:30  -  19:00
19-01-2021 Tirsdag 17:30  -  19:00
26-01-2021 Tirsdag 17:30  -  19:00
02-02-2021 Tirsdag 17:30  -  19:00
09-02-2021 Tirsdag 17:30  -  19:00
16-02-2021 Tirsdag 17:30  -  19:00
02-03-2021 Tirsdag 17:30  -  19:00
09-03-2021 Tirsdag 17:30  -  19:00
16-03-2021 Tirsdag 17:30  -  19:00
23-03-2021 Tirsdag 17:30  -  19:00

Faktaoplysning

Bemærk Vi tager vores forholdsregler i forbindelse med COVID 19. Der vil derfor være opsat håndsprit ved indgangene. Der tages hensyn til antallet af kursister i lokalerne. Vi henstiller også til, at du selv medbringer materialer til den undervisning du deltager i.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Yoga for større velvære

Ledige pladser
Pris i DKK 1.780,00
Tirsdag 08-09-2020, kl. 15:45-17:15 AOF Gundsø Ilse Jungsberg

Yoga for større velvære

Ledige pladser
Pris i DKK 1.780,00
Onsdag 09-09-2020, kl. 18:00-19:30 AOF Gundsø Ilse Jungsberg