Viden, udvikling og samvær
2660 BrøndbyVælg område
Vis underviser

Underviser

Ny Lærer
Ledige pladser

Efterfødselsyoga

Ved spørgsmål ring til 32 51 14 95

Vi arbejder med åndedrætsøvelser, solhilsner og ægte efterfødselsstillinger. Øvelserne laver vi sammen med din baby(stimuleres din babys sanser for balance, syn og berøring).
Du kan have din baby med, og amme når der er behov for det. På efterfødselskurset får du trænet din bækkenbund, styrket maven, ballerne og ryggen. Vi arbejder med varme- og energigivende afspænding sammen med din baby for undgå postnatal stress.
Du (mor) skal have været til 8 ugers efterfødselsundersøgelse hos lægen og informere underviseren om særlige forhold og/eller hvis du har nogle skader. Det er vigtigt, at du starter minimum 9-12 uger efter fødslen.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 21-10-2020, kl. 12:30

Ugedag Onsdag
Holdnr2019648
Adresse Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup
Lokale2 - 1. sal th.
Holdtimer12
Antal mødegange8
AfdelingAOF Amager

Kursusdage

21-10-2020 Onsdag 12:30  -  13:45
28-10-2020 Onsdag 12:30  -  13:45
04-11-2020 Onsdag 12:30  -  13:45
11-11-2020 Onsdag 12:30  -  13:45
18-11-2020 Onsdag 12:30  -  13:45
25-11-2020 Onsdag 12:30  -  13:45
02-12-2020 Onsdag 12:30  -  13:45
09-12-2020 Onsdag 12:30  -  13:45

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.