Viden, udvikling og samvær
2660 BrøndbyVælg område
Vis underviser

Underviser

Elsebeth Kristiansen
Venteliste

Motion og afspænding

Ved spørgsmål ring til 92 90 10 80

Særligt tilrettelagt for kvinder over 50 år. Balance, bækkenbund og venepumpe. Smidighedstræning for nakke, skuldre, ryg, hofter og ben. Belastningsøvelser, der styrker musklerne og modvirker knogleskørhed, og sidst men ikke mindst øvelser, der stimulerer det sociale samvær.
Obs! Der er ikke badefaciliteter.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 03-09-2020, kl. 09:30

Ugedag Torsdag
Holdnr202826-1
Adresse Magneten
Bernhard Bangs Allé 43
2000 Frederiksberg
LokaleKampsportslokale 2
Holdtimer40,5
Antal mødegange27
AfdelingAOF Frederiksberg-København

Kursusdage

03-09-2020 Torsdag 09:30  -  10:50
10-09-2020 Torsdag 09:30  -  10:50
17-09-2020 Torsdag 09:30  -  10:50
24-09-2020 Torsdag 09:30  -  10:50
01-10-2020 Torsdag 09:30  -  10:50
08-10-2020 Torsdag 09:30  -  10:50
22-10-2020 Torsdag 09:30  -  10:50
29-10-2020 Torsdag 09:30  -  10:50
05-11-2020 Torsdag 09:30  -  10:50
12-11-2020 Torsdag 09:30  -  10:50
19-11-2020 Torsdag 09:30  -  10:50
26-11-2020 Torsdag 09:30  -  10:50
03-12-2020 Torsdag 09:30  -  10:50
10-12-2020 Torsdag 09:30  -  10:50
17-12-2020 Torsdag 09:30  -  10:50
07-01-2021 Torsdag 09:30  -  10:50
14-01-2021 Torsdag 09:30  -  10:50
21-01-2021 Torsdag 09:30  -  10:50
28-01-2021 Torsdag 09:30  -  10:50
04-02-2021 Torsdag 09:30  -  10:50
11-02-2021 Torsdag 09:30  -  10:50
25-02-2021 Torsdag 09:30  -  10:50
04-03-2021 Torsdag 09:30  -  10:50
18-03-2021 Torsdag 09:30  -  10:50
25-03-2021 Torsdag 09:30  -  10:50
01-04-2021 Torsdag 09:30  -  10:42
08-04-2021 Torsdag 09:30  -  10:42

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Motion og afspænding

Venteliste
Pris i DKK 1.955,00
Mandag 07-09-2020, kl. 11:00-12:12 AOF Frederiksberg-København Elsebeth Kristiansen

Motion og afspænding

Venteliste
Pris i DKK 1.955,00
Mandag 07-09-2020, kl. 09:30-10:42 AOF Frederiksberg-København Elsebeth Kristiansen

Motion og afspænding

Ledige pladser
Pris i DKK 1.944,00
Tirsdag 08-09-2020, kl. 09:00-10:30 AOF Rødovre Elin Jepsen

Motion og afspænding

Venteliste
Pris i DKK 1.955,00
Torsdag 03-09-2020, kl. 11:00-12:12 AOF Frederiksberg-København Elsebeth Kristiansen